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江蘇翌樺餐飲管理有限公司
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我國將建國家食品安全信息平臺---南京食堂承包
2022-12-25近日，國務院辦公廳印發的《2015年食品安全重點工作安排》提出，我國將建設國家食品安全信息平臺，實現“農田到餐桌”全程可追溯;完善食品安全督查考評制度，將食品安全納入地方政府績效考核、社會管理綜合治理考核范圍，考核結果作為綜合評價領導班子和相關領導干部的重…More + -
節日飲食，勿忘營養均衡--南京食堂承包
2022-12-25隨著我國經濟的發展、人們生活水平不斷提升，在節日與親朋好友外出就餐成為潮流，無論是元旦的早茶，或是年三十的團圓飯、年初一的開年飯，在茶樓、酒店團聚宴客已極為常見；也有不少家庭選擇在家中置一桌豐盛的宴席，其樂融融地享受家庭的歡樂。面對色香味俱全的美酒佳肴…More + -
南京食堂托管--春節飲食要注意哪些呢？
2022-12-25春節是中國傳統的節日，在中國春節都是大魚大肉的，那么春節飲食需要注意哪些呢？春節要如何飲食呢？下面我們就來了解一下。1、是清淡少油膩，搭配要合理。過分“充足”的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常…More + -
春節健康飲食 過3關守8則避誤區--南京餐飲管理公司
2022-12-25春節大吃大喝要過三道健康關第一關：飲食要有度，忌暴飲暴食。年節總是最熱鬧的時候，你夾一筷，我添一勺，再加上菜肴豐盛、味道香美，想要控制到八成飽都難。連接吃上幾餐，難免會讓腸胃超負荷運轉，造成腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘等，嚴重者會誘發急性胃腸炎、胃出…More + -
春節健康飲食“三少兩多”---南京餐飲管理公司
2022-12-25春節即將來臨，養生專家指出春節飲食需注意“三少兩多”：春節健康飲食“三少兩多”“三少”1、少吃脂肪我們不建議完全不吃脂肪，因為健康的身體離不開脂肪，但是，我們攝入的脂肪種類必須控制。飽和脂肪會增加血液膽固醇的含量，增加患心臟病的風險。餅干、蛋糕、肉餅、…More + -
過年吃什么解油膩--南京餐飲管理公司
2022-12-25清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。專家建議，節后幾天的主食要以谷類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意增加深色或綠色蔬菜的比例。同時，多喝粥和湯，比如新鮮的綠葉蔬菜、小米粥、面條湯、疙瘩湯等，…More +
